Wraz z nadejściem zimy łatwo jest wpaść w sezonową chandrę. Letnie miesiące już za nami i nierzadko zdarza się, że brakuje nam energii i motywacji. Niektóre z nich mogą być po prostu spowodowane zimową chandrą, ale mogą być również oznaką nadchodzącego przeziębienia lub grypy.
Blog - Sklep DomiUroda.pl
Termin „superfood” to dość nowy termin odnoszący się do żywności, która oferuje maksymalne korzyści odżywcze przy minimalnej ilości kalorii. Są pełne witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Obecnie żadne standardowe kryteria ani definicje prawne nie klasyfikują żadnej żywności jako super żywności. Są wśród nich zarówno nasiona chia, siemię lniane, nasiona szałwii hiszpańskiej, owoce cytrusowe, czy orzechy włoskie. Jednak większość superfoods jest pochodzenia roślinnego. W tym artykule definiujemy, co kwalifikuje się jako superżywność, podajemy kilka typowych przykładów i ich korzyści oraz udzielamy wskazówek, jak włączyć je do diety.
Grzyb Hericium (Lion's Mane / lwia grzywa) o żylastym, jasnym owocniku jest wyjątkowym grzybem, który wygląda tak, jak sama nazwa zamienna wskazuje, grzywa lwa. Ten grzyb to coś więcej niż tylko jego niezwykły wygląd. Grzyb Hericium działa na wiele sposobów! W tym artykule podzielę się przykładami, w jaki sposób ten grzyb może wesprzeć Twoje zdrowie, a także jak możesz włączyć go do swojej codziennej suplementacji.
Grzyby lecznicze to rodzaje grzybów, które zawierają związki, które pozytywnie wpływają na cały organizm człowieka. Chociaż grzybów o właściwościach leczniczych jest mnóstwo, jednym z najbardziej znanych jest Trametes versicolor, znany również jako Coriolus versicolor. Powszechnie nazywany jest om ogonem indyka ze względu na swoje uderzająco podobne kolory. Coriolus jest od wieków używany na całym świecie w leczeniu różnych schorzeń. Być może najbardziej imponującą cechą grzyba z Coriolus jest jego zdolność do wzmacniania układu odpornościowego.
Olejek z werbeny może być jednym z mniej znanych olejków eterycznych, ale nie powinno to umniejszać wspaniałych właściwości, jakie wnosi do współczesnej aromaterapii, kosmetyków i artykułów gospodarstwa domowego. Aby naprawdę zrozumieć ten wieloaspektowy olejek, musimy najpierw cofnąć się do XVIII wieku, kiedy po raz pierwszy go dostrzeżono.
Obecnie cieszymy się jeszcze ostatnimi dniami wakacji, które w tym roku są bardzo ciepłe. Chodzimy na baseny, wypoczywamy nad rzekami, a wieczorami wychodzimy na rower czy też spacer. Cieszymy się zazwyczaj dobrym zdrowiem, bo pogoda nie sprzyja chorowaniu. Żyjemy chwilą, nie myśląc o tym, że jak co roku pogoda zacznie się zmieniać, na taką, która będzie sprzyjać przeziębieniom, grypie i innym chorobom.
Od kilku dni testuję produkty marki Forever Living Products. Swój pierwszy artykuł o produktach tej marki zacznę od Aloe Vera Gelly oraz od Aloe Vera Gel! Na wstępie opowiem coś na temat marki Forever.