Olejek cytronelowy: odstrasza owady, ból i stres!

Jako skoncentrowana forma przeciwutleniaczy i fito chemikaliów pozyskiwanych z łodyg i liści rośliny, olejek cytronelowy jest używany od wieków w Chinach, Indonezji i na Sri Lance. Jego zastosowania obejmują pomoc w zmniejszeniu wysypek, stanów zapalnych, infekcji, bólu i innych.

Sam olejek pochodzi z azjatyckiej rośliny trawiastej znanej jako Cymbopogon nardus. Najczęściej stosuje się go jako naturalny olejek zapachowy, w preparatach, które odstraszają owady oraz w produktach kosmetycznych czy też artykułach gospodarstwa domowego, oraz perfumach.

Według badań naukowych czysty olejek eteryczny z cytronelli ma niesamowite właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.

W rzeczywistości najpopularniejszym zastosowaniem cytronelli jest składnik domowych lub komercyjnych sprayów na owady, ponieważ naturalnie odstrasza różne owady – a środek odstraszający owady jest tylko jednym z wielu możliwych zastosowań cytronelli.

Według różnych badań oceniających działanie tych związków olejek cytronelowy wykazuje następujące właściwości prozdrowotne:

• Naturalnie odstrasza owady.
• Zwalcza uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki.
• Zwalcza bakterie i grzyby.
• Zmniejsza stany zapalne.
• Zapewnia relaks przy aromaterapii.

Obecnie istnieje ponad 30 gatunków Cymbopogon (roślin cytronelli) uprawianych dziko w różnych częściach świata i używanych w kuchni i herbatach pochodzących z Azji.

Istnieją dwa podstawowe rodzaje cytronelli używane do tworzenia czystego olejku cytronelowego: typ Java i typ Cejlon. Oba pochodziły z części Azji, zwłaszcza z trawiastych obszarów Sri Lanki.

Ma zapach zbliżony do cytrusów, drewna i cynamonu. Uważa się, że geraniol jest głównym składnikiem przyczyniającym się do różnych działań, w tym działania przeciwdrobnoustrojowego, przeciwutleniającego i przy gojeniu się ran.

Spośród aktywnych składników cytronelli trzy, które są najbardziej badane i cenione, to cytronellol, cytronellal i geraniol.

Oba rodzaje olejku cytronelowego mają szerokie zastosowanie, w tym redukcję stresu, działanie antybakteryjne lub antyseptyczne oraz odmładzanie skóry. Olejek eteryczny Citronella jest jednym z najpopularniejszych olejków aromaterapeutycznych i jest częścią tego, co nadaje wielu domowym sprayom i świecom charakterystyczny zapach.

Czy trawa cytrynowa oraz cytronella są tym samym olejkiem eterycznym?

Olejek eteryczny z trawy cytrynowej można pomylić z olejkiem eterycznym z cytronelli i odwrotnie. Roślina cytronelli, zwana także komarem, przypomina swoją krewną, trawę cytrynową. (Rodzaj trawy cytrynowej obejmuje ponad 50 gatunków traw pochodzących z tropikalnej Azji i południowych Indii, w tym Cymbopogon citratus). Olejki pozyskiwane z tych roślin również mają podobny zapach i zastosowanie, np. odstraszanie owadów, ale zdecydowanie są to dwie zupełnie różne rośliny i olejki.

Jak używać?

Cytronellę można wykorzystać do spreju na owady lub jako olejek eteryczny do dyfuzorów zapachowych czy też kominków zapachowych, lub nakładany miejscowo.

Oto kilka metod bezpiecznego stosowania olejku cytronelowego w domu:

• Aromatycznie: olejek możesz rozprowadzać w domu lub na podwórku jak świecę za pomocą dyfuzora. Aby zrobić naturalny odświeżacz do pokoju, wlej kilka kropli olejku wraz z wodą do dyfuzora lub kominka. Możesz również wdychać olejek bezpośrednio, wąchając go.
  
  
• Miejscowo: Przed nałożeniem olejku cytronelowego na skórę należy go rozcieńczyć olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub olej jojoba w stosunku 1:1. Wetrzyj miksturę w skórę. Możesz również dodać kilka kropel olejku cytronelowego do kąpieli, szamponu, mydła, balsamu lub płynu do mycia ciała.

Zamiast używać konwencjonalnych przepisów i obsypywać ciało szkodliwymi chemikaliami, wypróbuj ten domowy przepis na spray na owady, który zawiera olejek cytronelowy. Oprócz odstraszania owadów pomaga również zabijać bakterie i odżywiać skórę, a w przeciwieństwie do konwencjonalnych marek pachnie niesamowicie!