W dzisiejszych czasach suchość skóry jest częstym schorzeniem wpływającym na życie wielu osób. Głównym tego powodem jest niedobór lipidów. Sucha skóra traci elastyczność, co prowadzi do pojawienia się pierwszych oznak starzenia – drobnych zmarszczek i kurzych łapek. 

Jeśli ostatnio przeglądałaś Instagram, być może natknęłaś się na popularny teraz trend w pielęgnacji skóry z wykonywaniem masażu twarzy. Odkąd masażer do twarzy wkroczył do społeczności zajmującej się urodą, wszyscy chcą wiedzieć o nim więcej. Dlatego opracowałam przewodnik po rolowaniu twarzy - od jego zalet po wybór wałka do rodzaju skóry. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego!

Upał i niesprzyjające warunki klimatyczne sprawiają, że Twoja skóra jest swędząca, tłusta, lepka i w dużej mierze przetłuszczająca. W ciągłym zgiełku codziennego życia jestem pewna, że musisz mieć ochotę ograniczyć codzienny makijaż i pielęgnację. Pomijanie kroków w pielęgnacji skóry może prowadzić do niekorzystnego wpływu na skórę, a pominięcie produktów do makijażu sprawi, że będziesz wyglądać ponuro. Wzrost temperatury, porywisty wiatr i wilgotność to trzy elementy, które utrudniają utrzymanie makijażu. Wielokrotne nakładanie kremów i gęste podkłady uduszą Twoją skórę podczas lata. Jeśli chcesz uzyskać pełny glam look, musisz zerwać z ciężkimi podkładami pod makijaż i postawić na kremy koloryzujące, czyli krem BB!

Czasem nasza pielęgnacja skóry może być trochę, powiedzmy, nudna. Chociaż wiemy, jak ważne jest codzienne nakładanie kremu SPF i nawilżanie skóry przed snem, czasami pragniemy czegoś, co pomoże urozmaicić naszą pielęgnację. Maseczki na twarz to niezawodny sposób nie tylko na natychmiastowe uzyskanie obiecujących rezultatów w pielęgnacji skóry, ale także na sprawienie, że poczujemy się rozpieszczone i zrelaksowane. W kategorii masek do twarzy znajdują się maski w płachcie. Jest to rodzaj maseczki jednorazowego użytku, która ma wiele potencjalnych korzyści kosmetycznych. Pomaga oczyścić, rozświetlić, nawilżyć i odświeżyć skórę, która potrzebuje czegoś więcej niż to, co może zapewnić standardowa pielęgnacja skóry.

Chcesz mieć świeższą, młodziej wyglądającą skórę? Nadszedł czas, aby ożywić lub zbudować całkowicie naturalną pielęgnację skóry z odpowiednią kolejnością, która zadziała. Pielęgnacja skóry polega na stosowaniu naturalnie występujących składników do pielęgnacji skóry, które okazały się znacznie korzystniejsze i przyczyniają się do ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Suche, spierzchnięte usta są niewygodne, a czasem wręcz bolesne. Chociaż mamy na rynku stosy balsamów, peelingi i maseczki do ust, które pomagają utrzymać nasze usta nawilżone, to nowością jest dla mnie serum do ust. Ostatnio zastanawiałam się, czy powinniśmy dodać je do naszej codziennej pielęgnacji.

Jeśli myślisz o przejściu (lub już przestawiłaś się) na naturalny dezodorant, prawdopodobnie doceniasz składniki, które wprowadzasz do swojej skóry. Niestety nie wszystkie naturalne dezodoranty są takie same. Ważne jest, aby spojrzeć na listę składników naturalnego dezodorantu i zrozumieć cel każdego z nich, aby znaleźć odpowiednią dla siebie formułę.

Chcesz miękkiej, gładkiej, promiennej skóry od stóp do głów? Nadszedł czas, aby do swojej pielęgnacji dodać złuszczający peeling do ciała. Złuszcza on suchą, matową skórę i zwiększa wchłanianie innych produktów do pielęgnacji ciała. Peeling do ciała to najlepszy sposób na złuszczenie martwej skóry.

Większość ludzi codziennie używa produktów kosmetycznych, czy to kremów nawilżających, żeli pod prysznic, balsamów, a nawet podstawowych produktów do makijażu i innych dodatków upiększających. Czy naprawdę wiesz, co czai się w formułach, które każdego dnia są wchłaniane przez twoje ciało? Konwencjonalne kosmetyki często zawierają problematyczne składniki, takie jak silikony, parabeny i mikro plastik oraz inne sztuczne substancje. Żadna z tych substancji nie stanowi poważnego zagrożenia dla życia, jednak w dłuższej perspektywie może niekorzystnie wpływać na ludzi i środowisko. Dobrą wiadomością jest to, że żaden z tych wątpliwych składników nie występuje w kosmetykach naturalnych. Przyjrzyjmy się bliżej i dowiedzmy, dlaczego warto stosować naturalne kosmetyki do twarzy oraz ciała!

Jeżeli rozpoczęłaś nową pielęgnację skóry, ale nadal nie widzisz rezultatów, to ten tekst jest dla Ciebie. Możesz popełniać jeden z tych typowych błędów w pielęgnacji skóry. Ludzie myślą, że możesz po prostu kupić krem nawilżający i krem pod oczy i gotowe, ale tak nie jest. Świadoma pielęgnacja twarzy jest strasznie ważna! Oto niektóre z najczęstszych błędów w pielęgnacji skóry, które prawdopodobnie popełniasz. Dowiesz się jak je naprawić, aby Twoja pielęgnacja była prawidłowa, a twarz promienna i zdrowa!

Uważa się, że woda różana, wytwarzana przez destylację płatków róż z parą, pochodzi z Iranu. Jest używany od tysięcy lat w produktach kosmetycznych, żywności i napojach! Woda różana właściwości prozdrowotne ma szczególnie dla zdrowia skóry! Chcesz wiedzieć, jak prawidłowo używać wody różanej? Tutaj czeka na Was przewodnik, czytaj dalej! Jaki skład powinna mieć woda różana? Woda różana powinna składać się wyłącznie z wody otrzymanej podczas destylacji płatków róż parą wodną!

Mroźna zima na zewnątrz i ogrzewanie w pomieszczeniach może mieć duży wpływ na zdrowie Twojej skóry. Wiele osób doświadcza suchej, swędzącej lub zaczerwienionej skóry zimą, gdy ich skóra próbuje dostosować się do dużej zmiany temperatury. Na szczęście istnieje pielęgnacja twarzy, która pomoże wzmocnić cerę i sprawić, by Twoja skóra wyglądała promiennie na nadchodzący sezon wiosenny. Oto pielęgnacja twarzy krok po kroku, jak ożywić skórę po przetrwaniu mroźnej zimy.

Kwas hialuronowy w pielęgnacji jest obecnie jednym z najczęściej dyskutowanych tematów w świecie urody. Wiele osób chętnie dodaje ten składnik do swojej pielęgnacji. Dostępnych jest sporo produktów do pielęgnacji skóry z zawartością kwasu hialuronowego lub sam kwas hialuronowy w żelu do stosowania na skórę. Kwas hialuronowy jest naturalnie obecny w Twojej skórze wraz z wieloma innymi składnikami. Być może słyszałaś o elastynie i kolagenie, które są ważnymi elementami skóry. Kwas hialuronowy wspiera i utrzymuje je w zdrowiu. Nadaje skórze odpowiedniego nawilżenia i młodości! Co to jest kwas hialuronowy i jak go używać dowiecie się w dalszej części artykułu!

Może zająć lata i dziesiątki wizyt u dermatologa, aby odkryć, jak pozbyć się trądziku w sposób, który zadziała na Twoją skórę. Cera trądzikowa to zmora większości z nas. Bez względu na to, ile zainwestowałeś w swoją pielęgnację skóry, większość z nas i tak będzie walczyć ze sporadycznymi wypryskami. U każdej z nas mogą pojawiać się pryszcze

Dla większości kobiet kosmetyki są jedną z podstawowych rzeczy. Nawet niektóre z nich mogą czuć się dziwnie lub niekomfortowo, wychodząc bez makijażu. Nie zdajemy sobie jednak sprawy, że większość kosmetyków, których używaliśmy na co dzień, jako pojemniki wykorzystuje tworzywa sztuczne. Wraz z rosnącą liczbą sprzedawanych kosmetyków spowodowało to również większą ilość odpadów z tworzyw sztucznych. Jeśli odpady z tworzyw sztucznych nie będą odpowiednio zagospodarowane i poddane recyklingowi, będą się nawarstwiać i stanowić problem dla środowiska. Aby rozwiązać ten problem, niektóre znane marki kosmetyczne zaczęły wdrażać program o nazwie Zero Waste to Landfill (ZWTL) do zarządzania odpadami. Natomiast aby móc odnieść sukces w tym programie, powinna istnieć współpraca między producentami a konsumentami kosmetyków. Zasadniczo kosmetyki dzielą się na 2 rodzaje, które są zróżnicowane ze względu na ich funkcję. Pierwsza to funkcja makijażu, np. puder, szminka, cień do powiek, róż, a nawet eyeliner. Drugą funkcją jest pielęgnacja. Mydło, szampon, balsam do ciała i tak dalej. Materiały użyte do ich opakowania również się różnią. Są to między innymi plastik mikowy, szkło, a nawet metal. Przy różnych rodzajach opakowań, sam proces recyklingu również będzie inny.

Olej jojoba to emolient, którego możesz użyć do nawilżenia, ukojenia i oczyszczenia skóry. Olejek jojoba pochodzi z rośliny jojoba (Simmondsia chinensis), krzewu pochodzącego z pustyń Ameryki Północnej. Olej jojoba to płynna ekstrakcja nasion jojoba i może być stosowany samodzielnie lub jako olej nośnikowy w balsamach do ciała, balsamach do ust, środkach czyszczących i maskach na twarz. Olejek jojoba jest antybakteryjny, przeciwzapalny i bogaty w przeciwutleniacze.

Olejek eteryczny Palo Santo wytwarzany jest z drzewa pochodzącego z Ameryki Południowej i jest podobny pod względem zapachu i budowy chemicznej do kadzidła. Jest też blisko spokrewniony z mirrą i kopalem. Słowo Palo Santo oznacza „święte drewno” i jest używane w praktykach duchowych od setek lat. Olej ten ma działanie uspokajające. Jego kolor to jasnożółty, a zapach słodki, drzewny, cytrusowy i lekko miętowy. Olejek eteryczny Palo Santo zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, takich jak redukcja stresu, wspieranie medytacyjnego sposobu myślenia i oczyszczanie.

Wiele korzyści płynących z oleju z kiełków pszenicy obejmuje między innymi ukojenie skóry, zapobieganie przedwczesnym oznakom starzenia, eliminację trądziku i wzmocnienie włosów.

Grzyb Hericium (Lion's Mane / lwia grzywa) o żylastym, jasnym owocniku jest wyjątkowym grzybem, który wygląda tak, jak sama nazwa zamienna wskazuje, grzywa lwa. Ten grzyb to coś więcej niż tylko jego niezwykły wygląd. Grzyb Hericium działa na wiele sposobów! W tym artykule podzielę się przykładami, w jaki sposób ten grzyb może wesprzeć Twoje zdrowie, a także jak możesz włączyć go do swojej codziennej suplementacji.

Grzyby lecznicze to rodzaje grzybów, które zawierają związki, które pozytywnie wpływają na cały organizm człowieka. Chociaż grzybów o właściwościach leczniczych jest mnóstwo, jednym z najbardziej znanych jest Trametes versicolor, znany również jako Coriolus versicolor. Powszechnie nazywany jest om ogonem indyka ze względu na swoje uderzająco podobne kolory. Coriolus jest od wieków używany na całym świecie w leczeniu różnych schorzeń. Być może najbardziej imponującą cechą grzyba z Coriolus jest jego zdolność do wzmacniania układu odpornościowego.