A jeśli powiem Ci, że smocza krew może być sekretem jędrniejszej i młodziej wyglądającej skóry, ot mi uwierzysz? Albo, że ma niezwykłe właściwości gojące skórę? Choć może to zabrzmieć mitycznie, smocza krew jest bardzo realna. W rzeczywistości jest to żywica drzewna i popularny składnik w produktach do pielęgnacji skóry o naprawdę imponujących, popartych naukowo właściwościach kosmetycznych.

Olejek marchewkowy jest bogaty w witaminy i może poprawić wygląd Twojej skóry na wiele sposobów. Niezależnie od tego, czy masz skórę suchą, skłonną do trądziku, czy wrażliwą, olejek z marchwi jest świetnym ratunkiem dla skóry. Bogaty w witaminę A i karotenoidy olejek z marchwi pomaga nadać skórze naturalnie promiennego blasku. Ma również wysoką zawartość przeciwutleniaczy i pomaga zwalczać efekty starzenia się skóry oraz jest skutecznym składnikiem stosowanym w olejkach do twarzy. Więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej sięga po roślinną pielęgnację skóry i naturalne oleje roślinne, aby promować zdrową skórę. Ten często pomijany naturalny olejek z marchwi oferuje niemal nieskończoną listę korzyści zdrowotnych dla skóry, ciała i włosów. Jeśli jeszcze tego nie próbowałaś, to powinnaś! Oto pięć korzyści dla skóry wynikających ze stosowania oleju z marchwi.

Olejek eteryczny z kory cynamonowej pochodzi z kory drzewa Cinnamomum zeylanicum, znanego również jako Cinnamomum verum, które pochodzi ze Sri Lanki. Olejek ten ma wszechstronne zastosowanie i jest powszechnie stosowany w żywności, napojach, perfumerii i farmaceutyce, a także w aromaterapii i wielu kosmetykach naturalnych. Olejek Eteryczny z Kory Cynamonu znany jest ze słodkiego i drzewnego, korzennego zapachu, który poprawia nastrój. Olejek ten ma dużą ilość przeciwutleniaczy i znany jest jako wspaniały dodatek do olejków przy kojących masażach, gdzie wspomaga uczucie relaksu.

Jako skoncentrowana forma przeciwutleniaczy i fito chemikaliów pozyskiwanych z łodyg i liści rośliny, olejek cytronelowy jest używany od wieków w Chinach, Indonezji i na Sri Lance. Jego zastosowania obejmują pomoc w zmniejszeniu wysypek, stanów zapalnych, infekcji, bólu i innych.

Olejek z werbeny może być jednym z mniej znanych olejków eterycznych, ale nie powinno to umniejszać wspaniałych właściwości, jakie wnosi do współczesnej aromaterapii, kosmetyków i artykułów gospodarstwa domowego. Aby naprawdę zrozumieć ten wieloaspektowy olejek, musimy najpierw cofnąć się do XVIII wieku, kiedy po raz pierwszy go dostrzeżono.

Olejek żywokostowy to ziołowy olejek nawilżający skórę, od dawna stosowany jako zioło lecznicze.  

Jeśli nadążasz za światem pielęgnacji skóry, prawdopodobnie natknąłeś się na więcej olejków, balsamów i mikstur, niż wiesz, co byś z nimi mogła zrobić. Pozwól mi opowiedzieć jeszcze o jednym, bardzo ciekawym oleju – olejku z rokitnika!

Migdały są pełne zdrowych tłuszczów, błonnika, fitochemikaliów, witamin i minerałów.

Migdały były pierwotnie uprawiane na Bliskim Wschodzie. Dziś Kalifornia jest największym producentem migdałów na świecie. Produkcja migdałów w Kalifornii podwoiła się w ciągu ostatnich 20 lat. To dlatego, że coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z ich korzyści zdrowotnych.

Jestem gotowa założyć się, że awokado już odgrywa ważną rolę w Twoim codziennym życiu. Niezależnie od tego, czy jesz kremową zieloną pastę z awokado na toście, czy gotujesz z użyciem tego oleju, zastosowania awokado nie są ograniczone. Jak się okazuje, olejek z awokado jest tak samo imponujący, gdy stosuje się go na skórę, a jeśli awokado jest magicznym owocem, uznaj olej z awokado za magiczny sok. Jakbyś nie miała wystarczającej obsesji na punkcie awokado, jestem tutaj, aby dać ci jeszcze więcej powodów, by wierzyć, że to naprawdę najwyższej klasy składnik dla twojego ogólnego zdrowia i Twojej skóry.

W ostatnim czasie coraz więcej z nas odczuwa skutki obecnie trwającej pandemii. Nie są to jednak tylko objawy w trakcie infekcji COVID-19, a również problemy zdrowotne, które nas dotykają już po wyzdrowieniu. Osoby, które przebyły chorobę, uskarżają się na powikłania, które wymagają długotrwałego leczenia, a nawet rehabilitacji. Zjawiska te stały się tak częste, że naukowcy nazwali je jako zespół pocovidowy. Najczęściej pojawiającymi się symptomami są zmęczenie, znużenie, zaburzenia koncentracji, syndrom określany „mgłą mózgową”, bóle stawów i mięśni oraz u kobiet zmiany w cyklach miesiączkowych. Odpowiedzią na powikłania po COVID-19 może być naturalny produkt wytwarzany przez pszczoły, którym jest pierzga, a szczególnie jej koncentrat w postaci kapsułek Bee Pearl.

Mocznik – dzięki swoim właściwościom zatrzymuje wodę, dzięki czemu jest nieoceniony składnikiem profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji stóp. Jednak pojawia się pytanie, czy preparaty z mocznikiem są odpowiednie dla każdego rodzaju skóry? Jak wybrać najlepsze stężenie mocznika dla potrzeb naszej skóry?

Chaga, czyli po polsku błyskoporek podkorowy pochodzi z Syberii z terenów Rosji oraz z północnych regionów Chin. Od dawna rdzenni mieszkańcy Syberii gotują z tego grzyba wywary, a następnie stosują je w leczeniu nowotworów, a grzyba tego nazywają "Darem Boga".

Chlorella jest dobroczynną algą, która ma w swoim składzie bardzo mocne bioaktywne związki. Jest ona bogatym źródłem, białek, witamin (A, C, B i B12), węglowodanów oraz minerałów: jodu, magnezu żelaza i potasu. Najważniejszym oraz równocześnie najciekawszym składnikiem znajdującym się w chlorelli jest jej czynnik wzrostu - CGF (Chlorella Growth Factor). Po spożyciu go przez człowieka przyśpiesza on regenerowanie się uszkodzonych tkanek i stymuluje nasz układ odpornościowy. Chlorella ma też bardzo ciekawą właściwość - zmniejsza oksydacyjny stres, wpływa na różnorodność drobnoustrojów jelitowych oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Zostały również przeprowadzone badania, które miały stwierdzić czy chlorella pomoże łagodzić objawy bolesnej miesiączki.

Stawianie baniek to starożytna praktyka, która zwiększa przepływ krwi i pomaga leczyć bóle mięśni. Często pozostawia duże siniaki na obszarze zabiegowym, tak jakby ciało miało ogromne malinki. Czasem spotkasz celebrytów i profesjonalnych sportowców z perfekcyjnymi kręgami czerwieni i błękitu na plecach. Jest to wyraźny znak, że ostatnio mieli stawiane bańki.

Blada skóra, która również wygląda na zmęczoną, charakteryzuje nie tylko bladą karnację. Po pierwsze w przypadku takiej cery brakuje jej pilnie nawilżenia. Niezdrowy styl życia może również przyczynić się do tego objawu.

Cztery tysiące lat tradycyjnej medycyny chińskiej potwierdza, że ma ona swoje miejsce również w obecnym świecie. Zainteresowanie medycyną chińską rośnie ze względu na patrzenie się na ciało człowieka jako wspólną całość, a jednocześnie postrzega się go jako część naturalnego środowiska.

Większość kobiet słyszała o kosmetykach mineralnych. Są coraz popularniejsze i rekomenduje je zwiększająca się stale liczba blogerek i vlogerek. Podstawowym kosmetykiem do makijażu wytworzonym z minerałów jest oczywiście podkład mineralny. W przypadku tradycyjnego podkładu w płynie zazwyczaj nakłada się go gąbeczką. A co w przypadku sypkiej konsystencji? Ta sypka forma często jest uważana za barierę w przypadku wyboru kosmetyku mineralnego. W poniższym artykule przeczytacie jak nakładać podkład mineralny oraz zobaczycie, że kosmetyki mineralne mogą być nakładane szybciej i prościej niż te tradycyjne, które stosujecie na co dzień!

Mydło Aleppo jest legendarne ze względu na swoje naturalne, pielęgnujące właściwości. Dokładne pochodzenie tego odżywczego mydła nie jest znane. Powszechnie uważa się, że pochodzi z Aleppo, głównego miasta regionu Lewant w Syrii.

Skromna śliwka była powszechnie sadzona w ogrodach jako elementy ozdobne, gdzie kolorowe liście i drobne kwiatki stanowiły elegancki dodatek do naturalnych krajobrazów. Obecnie istnieje wiele gatunków i odmian śliwek, z oszałamiającymi różnicami w kolorze skórki i miąższu owocu wraz z towarzyszącym mu smakiem, który może wahać się w intensywności od słodkiego do kwaśnego z nutami brzoskwiniowymi, cytrynowymi i słodkimi. Dwa z najpopularniejszych gatunków śliwek to śliwka europejska i śliwka japońska.

Wolne rodniki i toksyny przyspieszają proces starzenia. Są one trudne do zwalczenia i udowodniono, że powodują również pewne długotrwałe dolegliwości. Za pomocą delikatnego peelingu możesz pozbyć się z włosów i skóry tych szkodliwych produktów ubocznych naszego środowiska.