Olejek eteryczny Trzech Rabusi może być dobrze znany z tego, że łagodzi dyskomfort spowodowany zatkaniem zatok, może neutralizować patogeny bakteryjne i wirusowe, może łagodzić stany zapalne, a także może pomóc w leczeniu chorób skóry. Korzyści i zastosowania olejku eterycznego trzech złodziei mogą być szczególnie cenne dla osób cierpiących między innymi na osłabiony układ odpornościowy, stany zapalne i zły stan układu oddechowego. Przyjrzyjmy się więc, czym dokładnie jest ten złodziejski olejek eteryczny.
Olejek ten jest mieszanką pięciu olejków eterycznych, w tym olejku goździkowego, rozmarynu, cytryny, eukaliptusa i kory cynamonu. Ma bogaty, pikantny i ziemisty aromat. Ten olejek eteryczny ma silne właściwości antyseptyczne, dezynfekujące i antybakteryjne, zgodnie z raportem opublikowanym w The American Journal of Essential Oils and Natural Products. Może być powszechnie stosowany jako środek domowy na przeziębienie i kaszel, a także do celów, takich jak sprzątanie domu. Jednak badania naukowe są ograniczone, a nieliczne dostępne badania dotyczące złodziejskiego oleju opierają się na modelach zwierzęcych. Niezbędne są badania na ludziach, aby lepiej zrozumieć jego prozdrowotne korzyści.
Legenda głosi, że w XV wieku, kiedy straszliwa plaga rozprzestrzeniła się lotem błyskawicy po Europie, pochłaniając miliony istnień ludzkich, czterech złodziei z Marsylii notorycznie rabowało zmarłych ludzi z całego ich dobytku. Sami złodzieje nie nabawili się żadnej infekcji, ponieważ nałożyli na swoje ciała potężną ziołową mieszankę naturalnych olejków. Stąd mieszanka ta została nazwana olejem trzech rabusi lub olejek trzech złodziei.
Dyfuzja w celu oczyszczenia powietrza
Olejek eteryczny trzech rabusi może być rozprowadzany po całym domu, wypełniając pomieszczenie ciepłym, zachęcającym zapachem, który prawdopodobnie oczyszcza również powietrze poprzez zabijanie drobnoustrojów unoszących się w powietrzu. National Association for Holistic Aromatherapy sugeruje dodanie 50-100 kropli olejku eterycznego do dyfuzora i pozostawienie pokoju z zamkniętymi drzwiami na kilka godzin. Kiedy ponownie wejdziesz do pokoju, otwórz wszystkie drzwi i okna, aby wywietrzyć mieszkanie.
Inhalacja parowa w celu wspomagania oddychania
Możesz dodać kilka kropel do miski z wrzącą wodą i wdychać terapeutyczną parę, ponieważ może ona oczyścić zatoki i złagodzić ból gardła. Połóż ręcznik na głowie i oddychaj przez nos przez kilka minut. Możesz również nałożyć kilka kropli na ciepły kompres i przytrzymać go na klatce piersiowej, ponieważ wiadomo, że pomaga on w szybszym powrocie do zdrowia po przeziębieniu i kaszlu.
Dodaj go do balsamu do pielęgnacji skóry
Możesz rozcieńczyć olej złodziei olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub olej jojoba i nałożyć go na skórę, ponieważ może pomóc w utrzymaniu jej w stanie wolnym od zarazków. Możesz również dodać go do swoich balsamów do pielęgnacji skóry.
Masaż, aby złagodzić bóle i bóle
Wymieszaj kilka kropli oleju trzech rabusi z olejem nośnikowym, aby użyć go jako olejku do relaksującego masażu.
Korzyści ze złodziejskiego oleju
Korzyści zdrowotne płynące ze złodziejskiego olejku eterycznego wynikają głównie z potencjalnie silnych właściwości pięciu olejków eterycznych. Badania poszczególnych olejków eterycznych pomagają lepiej zrozumieć korzyści zdrowotne oleju złodziejskiego.
Może zmniejszyć gorączkę.
Olejek cytrynowy może skutecznie obniżyć gorączkę i obniżyć poziom aktywności wolnych rodników, wynika z raportu badawczego dotyczącego olejków cytrusowych z 2018 roku opublikowanego w International Journal of Molecular Sciences. Ponadto badanie przeprowadzone przez lekarzy naturopatów, Angelę E Sandlon i Davisa W Lamsona, wykazało, że olejek eukaliptusowy i jego główny składnik, 1,8-cineol, mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Może zwalczać wszystkie rodzaje bakterii, w tym Mycobacterium tuberculosis i wirusy. To działanie może sprawić, że złodziejski olej będzie dobrym lekarstwem na przeziębienie, kaszel i gorączkę.
Może pomóc w zwalczaniu stanów zapalnych
Olejki eteryczne z goździków, eukaliptusa i rozmarynu, które występują w złodziejskim olejku eterycznym, działają przeciwzapalnie na organizm. Według badań japońskich naukowców z 2010 roku, olejki eteryczne z goździków i eukaliptusa mogą pomóc w tłumieniu COX-2, enzymu wywołującego stan zapalny, ból i gorączkę w organizmie. Badanie sugeruje, że olejki eteryczne mogły przyczynić się do zmniejszenia produkcji COX-2 o 25 procent. Co więcej, eksperymentalne badanie na zwierzętach wykazało, że olejek rozmarynowy ma potencjalne właściwości przeciwzapalne.
Może poprawić zdrowie układu oddechowego.
W badaniu przeprowadzonym we Włoszech opublikowanym w Phytotherapy Research zbadano działanie przeciwbakteryjne różnych olejków eterycznych na patogeny układu oddechowego, w tym Staphylococcus aureus, pneumoniae i Klebsiella pneumoniae. Olejek cynamonowy wykazywał najsilniejsze działanie przeciwbakteryjne, a następnie olejek goździkowy – oba te składniki są obecne w olejku eterycznym złodziei. Co więcej, BMC Complementary and Alternative Medicine w raporcie z czerwca 2012 r. Stwierdziła, że olejek eukaliptusowy może mieć potencjał w leczeniu niektórych infekcji bakteryjnych układu oddechowego i chorób grzybiczych.
Może wzmocnić układ odpornościowy.
Wszystkie składniki olejku eterycznego trzech złodziei mogą mieć działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, antyseptyczne lub przeciwutleniające na układ odpornościowy. Badanie z 2017 roku, opublikowane w Cogent Medicine, sugeruje, że mieszanki olejków eterycznych mogą potencjalnie wpływać na komórki, poprawiając odporność i przyspieszając gojenie się ran. To właśnie sprawiło, że olej ten był tak popularny w średniowieczu, ponieważ uważano, że stanowi tarczę ochronną przed zarazą.
Potencjalnie antybakteryjne właściwości
Wiele osób używa olejku eterycznego trzech rabusiów, w niewielkich ilościach, jako środka do czyszczenia domu ze względu na jego właściwości antybakteryjne. Według raportu Journal of Essential Oil Research, kiedy olej ten został rozprowadzony w kontrolowanym środowisku, mógł znacznie zmniejszyć liczbę bakterii unoszących się w powietrzu i zapobiec przenoszeniu patogenów. Dzięki pachnącemu aromatowi (cynamon przebija się najsilniej) i silnym właściwościom antyseptycznym, szybkie przetarcie powierzchni w domu olejkiem eterycznym 3 złodziei może znacznie utrudnić zarażenie się drobnoustrojami i bakteriami.
Maria
Pięknie pachnie i lubię co jakiś czas stosować go w dyfuzorze ultradźwiękowym :)