Niezbędna pielęgnacja skóry na zimę: zapoznaj się z naszym obszernym przewodnikiem dotyczącym utrzymania zdrowej, promiennej skóry przez cały sezon zimowy.
Dlaczego pielęgnacja skóry zimą jest istotna?
Czy masz niezbędne produkty do zimowej pielęgnacji, które pozwolą Ci utrzymać i chronić nawilżenie i blask Twojej skóry? Kiedy ma miejsce zmiana sezonowa, można natychmiast wykryć zmianę w atmosferze.
Wraz z nadejściem zimy powietrze staje się rześkie, chłodniejsze i suchsze. W rezultacie nasza skóra wydaje się nieprzyjemnie sucha, irytująco łuszcząca się, poważnie popękana i wiele więcej. Odświeżanie naszej rutyny pielęgnacyjnej wraz z ubiorem jest niezwykle istotne w momencie, gdy następuje zmiana sezonowa.
Gdy zbliża się zima, skóra, która kiedyś promieniowała, teraz walczy o utrzymanie blasku. Ta pora roku wymaga szczególnej troski i uwagi. Jednak nie ma się co obawiać – sposobem na utrzymanie jędrnej i promiennej skóry przez cały sezon jest odpowiednio dobrana i skuteczna pielęgnacja skóry.
Przygotujmy więc naszą skórę na przetrwanie zimowych chłodów. Poniżej znajduje się lista niezbędnych produktów do pielęgnacji skóry, których potrzebujesz, aby Twoja skóra była promienna i zdrowa w nadchodzącym sezonie zimowym.
Wpływ niskich temperatur na skórę
Wielu pacjentów zgłasza podrażnienia, wysypki i zmiany w strukturze skóry w sezonie zimowym. Czy zatem Twoja skóra naprawdę zmienia się pod wpływem suchych i zimnych warunków?
Zimą zmniejszona wilgotność powietrza i częste używanie grzejników powoduje wzmożone parowanie wody ze skóry. Powoduje to suchość skóry, która jest bardziej podatna na wysypki.
Nasza skóra stanowi barierę przed zmianami temperatury otoczenia, pozwalając nam utrzymać temperaturę ciała na stałym poziomie. Badania wykazały, że nasza skóra zmienia się na poziomie molekularnym w suchych i zimnych warunkach.
W ramach mechanizmu obronnego nasza skóra zwiększa grubość górnej warstwy skóry (warstwy rogowej), aby zapobiec utracie wody w suchych warunkach. Ponadto pod wpływem ekstremalnie niskich temperatur naczynia krwionośne w naszej skórze mogą się zwężać, co może powodować zmniejszenie dotlenienia skóry.
Pacjenci mogą chronić swoją skórę przed trudnymi warunkami panującymi zimą poprzez częste stosowanie emolientów lub środków nawilżających. Zalecamy delikatną pielęgnację skóry, polegającą na stosowaniu letniej wody pod prysznicem i ograniczaniu czasu kąpieli do 15 minut. Ważne jest, aby zaraz po kąpieli nawilżyć całe ciało.
Zimowa pielęgnacja skóry krok po kroku
Niezbędne artykuły do zimowej pielęgnacji, dzięki którym Twoja skóra będzie zdrowa i promienna. Zdrowa, nawilżona i pełna blasku skóra tej zimy to stosowanie wymienionych przeze mnie poniżej produktów. Sprawdź moje rekomendacje tutaj:
Oczyszczanie
Czy zauważasz, że wraz ze zbliżaniem się zimy poziom nawilżenia Twojej skóry zaczyna gwałtownie spadać? Winę za to ponosi spadek temperatury i wilgotności. Ważne jest, aby wybrać skuteczny, nawilżający płyn do mycia twarzy, który nie tylko oczyści powierzchnię skóry i ją nawilży, ale także nie pozbawi skóry jej własnych, naturalnych olejków.
Każdy, kto doświadczył napięcia i suchości skóry po jej oczyszczeniu, rozumie wartość nawilżającego środka czyszczącego. Po zastosowaniu nawilżającego środka czyszczącego Twoja skóra staje się odmłodzona i promienieje.
Nawilżanie
Niezależnie od pory roku krem nawilżający należy stosować codziennie. Aby jednak nadążać za zmianami sezonowymi, stosuj lżejsze formuły latem i gęstsze, bardziej odżywcze formuły zimą.
Jest to jeden z ważnych zabiegów pielęgnacyjnych niezbędnych do zwalczania suchości. To kluczowy element zimowej pielęgnacji skóry. Zimą lekkie kremy nawilżające są nieskuteczne. Dlatego konieczne jest stosowanie intensywnego kremu nawilżającego, który tworzy barierę chroniącą przed szkodliwymi elementami, zachowując jednocześnie wymagane nawilżenie, aby skóra była gładka i miękka.
W przypadku kremów warto wspomnieć o tym, jak ważny jest dla nas krem do rąk. Najlepszy krem do rąk to taki, który ma dbać o skórę zimą. Dorze sprawdzi się tutaj krem ochronny zawierający w swoim składzie masło shea. Zwłaszcza zimą pomoże podrażnionej skórze.
Krem ochronny
Bardzo powszechny jest pogląd, że ochrona przeciwsłoneczna nie jest już istotna w sezonie zimowym. Ze względu na mniej ostre promienie słoneczne wiele osób w zimowej pielęgnacji skóry pomija filtry przeciwsłoneczne. Pamiętajcie, to duże nieporozumienie; SPF należy stosować niezależnie od pory roku. Ochrona twarzy zimą z kremem SPF jest równie ważne, jak w lecie! Pielęgnować skórę zimą trzeba z filtrem przeciwsłonecznym, aby skóra zimą była odpowiednio chroniona. Słońce i jego wpływ działa cały czas na naszą skórę.
SPF działa jak tarcza, chroniąc zdrowie, piękno i odporność naszej skóry. Tak naprawdę zimą należy stosować dobry, nawilżający krem przeciwsłoneczny, aby uniknąć wysuszenia skóry i zmarszczek oraz wyglądać nieskazitelnie. Promieniowanie UV, niskie temperatury i narażona działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych substancje nawilżające zawarte w kremie SPF zabezpieczą ją podczas codziennej pielęgnacji. Ochronny krem to must have każdej zimy! Dobre będą kremy ochronne z filtrami mineralnymi o SPF 50. Będą one idealne do codziennej pielęgnacji.
Serum
Serum to ważny kosmetyk, który stosować do skóry zimą należy równie często, jak kremu. Przed zastosowaniem kremu nawilżającego należy stosować serum olejowe, które jest odpowiednie przed wyjściem z domu. Ciekawe będzie stosowanie kosmetyków zawierających olej arganowy i kwasy tłuszczowe, które zabezpieczą skórę przed działaniem czynników zewnętrznych oraz nie będą sprawiać, że gruczoły łojowe będą zatkane. Również dobrze będzie sprawdzać się serum mające w składzie kwas hialuronowy. Dzięki temu nawilżenie dotrze w głąb skóry i zabezpieczy bariery hydrolipidowej przed szkodliwym działaniem, jakie daje niska temperatura.
Tonik
Zastosowanie wody tonizującej sprawia, że skóra staje się niezwykle ożywiona. Po jego użyciu skóra jest rozbudzona i ożywiona; to jak zastrzyk energii. Skóra może stracić na tym procesie regeneracyjnym, jeśli nie zostanie ujędrniona. Dlatego pamiętaj o włączeniu do swojej rutyny pielęgnacji skóry wody nawilżającej i tonizującej.
Maska w płachcie
Nie ma nic lepszego niż przyjemna maska w płachcie, która zapewni skórze nawilżenie, odżywienie i elastyczność! W ciągu zaledwie 15 minut zapewni Twojej skórze zabieg spa. Występuje w różnych formułach, aby rozwiązać określone problemy związane z pielęgnacją skóry. Można wybrać odpowiednią maskę w płachcie w zależności od problemów skórnych i zastosować ją.
Pomadka
Jeśli kiedykolwiek miałeś spierzchnięte usta, wiesz, jakie to może być nieprzyjemne. Zimne, rześkie powietrze pozostawia usta suche, spierzchnięte i podatne na bolesne pękanie. Mówiąc o nawilżeniu skóry, często zaniedbujemy usta. Dlatego tak ważne jest regularne stosowanie balsamu do ust. Zawsze należy nosić przy sobie balsam do ust i stosować go, gdy usta są suche i spierzchnięte.
Używaj balsamu do ust także na noc. Używając go przed snem, obudzisz się z miękkimi, giętkimi ustami, ponieważ nawilża on usta przez noc. Po posmarowaniu ust skóra warg będzie chroniona, a zawarte w niej substancje aktywne wpłyną również na ochronę przed agresywnymi czynnikami zewnętrznymi.
Czego unikać podczas pielęgnacji skóry zimą?
Skoro masz już listę niezbędnych produktów do zimowej pielęgnacji skóry, czy jesteś gotowa wyruszyć w podróż, aby uzyskać skórę gotową do zimy? Czas pożegnać się z odwodnioną, łuszczącą się skórą i powitać skórę, która nie tylko przetrwa, ale także wygląda znakomicie!