Suche usta szczególnie podczas okresu jak ten, gdy za oknem śnieg i mróz to coś co niestety spotyka większość z nas. Zdarza się, że pękające usta mogą pojawiać się przez cały rok niezależnie, w jakim jesteśmy wieku czy też jesteśmy kobietą, czy też mężczyzną. Pękające i spierzchnięte wargi to problem, który na szczęście da się rozwiązać.
Suche usta: przyczyny
Przyczyn powstawania pęknięć i suchych ust jest bardzo dużo. Najczęstszą przyczyną jest oczywiście przebywanie w pomieszczeniach, gdzie panuje niska wilgotność powietrza i suche powietrze. Drugą przyczyną są też niskie temperatury. Na naszych ustach nie ma gruczołów łojowych, które normalnie chronią skórę przed nadmierną utratą wody oraz przed niekorzystnymi warunkami zewnętrznymi, które mogłyby negatywnie płynąć na naszą skórę. Błędem, który popełnia wiele osób, jest oblizywanie warg, gdy jesteśmy na świeżym powietrzu, a już szczególnie jest to niekorzystne, gdy temperatura na zewnątrz jest ujemna. Skoro mowa o niskiej temperaturze, to warto wspomnieć, że słońce również może sprawić, że nasze usta pokryją się pęknięciami. I tutaj jeszcze zła informacja dla amatorów pikantnych potraw. One też niestety wpływają niekorzystnie na wargi, które będą pierzchnąć.
No dobrze to wymieniłam już najpopularniejsze i niegroźne przyczyny pękających ust. Teraz niestety czas na poważniejsze powody takiego zjawiska. Pierwsze z nich to odwodnienie organizmu oraz niedożywienie. Kolejną przyczyną problemów z pękającymi ustami może być niedobór żelaza lub witamin z grupy A oraz B. Warto więc w sytuacji pojawienia się popękanych ust uzupełnić swoją dietę w te witaminy. Doskonałym źródłem naturalnych witamin jest pierzga pszczela a w szczególności koncentrat pierzgi pszczelej, który jest najbardziej bogatą w witaminy, mikro i makro elementy substancją występującą na świecie w naturze! Więcej na ten temat przeczytasz TUTAJ!
Kolejnym powodem pękania ust mogą być zmiany hormonalne i tutaj mowa o kobietach, które w okresie miesiączkowania mogą zauważyć większą tendencję do spierzchniętych ust. Sprawdźmy też, czy problemy z ustami nie pojawiły się, odkąd w naszej kosmetyczce nie zagościł jakiś nowy kosmetyk. Problemy mogą pojawić się, gdy jeden ze składników może wpłynąć niekorzystnie na nasz organizm. Jeśli stosujemy pomadki, a usta pękają, to sprawdźmy, czy nie posiada ona w swoim składzie alkoholu. Jeśli tak, to powinnyśmy zrezygnować z takie pomadki i sięgnąć po coś bardziej naturalnego.
Pękające wargi to poważny problem, którego nie powinno się bagatelizować! Jeśli wyeliminujemy wszystkie możliwości powstawania takich zmian na ustach, a problem nadal pozostaje, to musimy udać się do dermatologa. Może okazać się, że mamy do czynienia z zapaleniem warg i konieczne będzie leczenie farmakologiczne. Wartymi uwagi są kosmetyki naturalne do ust, które odpowiednio zabezpieczą nasze usta przed czynnikami zewnętrznymi.
Pękające kąciki ust
No dobrze a co jeśli oprócz popękanych ust mamy do czynienia z pękającymi kącikami ust? Mogą one sobie towarzyszyć lub pojawiać się same. Sam problem ma charakter zapalny. Najczęściej wywoływany jest przez różnego rodzaju infekcje. Infekcje te mogą mieć podłoże grzybicze lub bakteryjne, lub pojawiać się przez niedobór witamin w organizmie. Takie stany w kącikach ust nazywane są jako zapalenie kącików ust lub też jako kątowe zapalenie jamy ustnej. Potoczną nazwą, którą mogliśmy gdzieś słyszeć to „zajady”. U osób dorosłych problem z pękającymi kącikami ust dotyczy 0,7 do 3,8 procent wszystkich chorobowych zmian mających miejsce w jamie ustnej. U dzieci problem ten dotyczy piętnastu procent wszystkich schorzeń jamy ustnej. Grupą wiekową, która notuje najczęściej występowanie tego schorzenia, mieści się w przedziale wiekowym od mniej więcej trzydziestego do sześćdziesiątego roku życia. Niestety problem ten może się utrzymywać od kilku tygodni nawet do paru lat! Wszystko zależy od podłoża występowania problemu, leczenia oraz tego, czy diagnoza lekarska była trafna.
Choroba ta dotyczy nie tylko skóry, ale także błony śluzowej. Nieestetyczne oraz bolące pęknięcia znajdują się na zbiegu skóry z błoną śluzową. Zmiany te mogą pojawiać się po obu stronach warg lub też tylko po jednej. Oprócz pęknięć skóry najczęściej można spotkać się z głębokimi nadżerkami w tym miejscu, łuszczeniem się skóry, pieczeniem i bólem oraz krwawieniem. Jeśli chcemy ustrzec się przed możliwością występowania tego schorzenia, to warto uzupełnić swoją dietę w witaminy z grupy B, ponieważ jak donoszą badania, właśnie niedobór tych witamin powodować może występowanie pęknięć kącików ust. Tak jak wcześniej wspomniałam, niedobór tych witamin może mieć równoczesny wpływ na pojawianie się popękanych ust.
Często popękane kąciki ust mogą zauważyć kobiety będące w ciąży. Jest to bardzo powszechne zjawisko i najprawdopodobniej wiąże się z tym, że podczas ciąży organizm kobiety jest ogólnie osłabiony i może mieć braki witamin z grupy B oraz żelaza, które z kolei może powodować anemię, jeśli pojawią się jego braki.
Nie należy na pewno bagatelizować występujących pęknięć kącików ust. Nie jest to jedynie problem natury estetycznej, który szpeci nasze usta a schorzenie, na które warto się przyjrzeć. Najczęściej zaleca się zmianę diety, tak, żeby wzbogacić ją w produkty zawierające większe ilości żelaza oraz witaminy z grupy B. Dodatkowo warto suplementować te witaminy. Kolejny krok to przyłożenie większej uwagi di higieny jamy ustnej oczywiście wraz z zębami. Odstawienie używek takich jak papierosy czy kawa również powinno przyczynić się do zmniejszenia występowania pęknięć kącików ust. Warto też udać się do apteki i poprosić farmaceutę o maść, którą można stosować na te popękane miejsca. Oprócz tego, gdy problem nie znika, udajmy się do dermatologa i zacznijmy leczenie farmakologiczne, aby pozbyć się natarczywego problemu.
Co na suche usta?
Jak już wcześniej wspominałam – należy unikać kosmetyków, które w swoim składzie mają alkohol. Należy stosować pomadki nawilżające, które stworzone są z naturalnych składników. Warto też od czasu do czasu stosować peeling do ust, który pomoże nam pozbyć się resztek martwego naskórka.
Dbajmy o usta, aby zawsze były piękne i zdrowe!