" "

Producenci
Promocje
Zestaw krem 50 ml i maska w płacie po zabiegach medycyny estetycznej Cica Care Theo Marvee
Zestaw krem 50 ml i maska w płacie po zabiegach medycyny estetycznej Cica Care Theo Marvee

124,99 zł

Cena regularna: 138,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
Zestaw pielęgnacyjny na noc i dzień Opuncja 30 ml + serum Anti-Age 20 ml
Zestaw pielęgnacyjny na noc i dzień Opuncja 30 ml + serum Anti-Age 20 ml

230,00 zł

Cena regularna: 244,99 zł

Najniższa cena: 244,99 zł
szt.
EXCELSI'OR Zestaw 2 kremów ze złotem + maska GRATIS! Theo Marvee
EXCELSI'OR Zestaw 2 kremów ze złotem + maska GRATIS! Theo Marvee

225,00 zł

Cena regularna: 249,50 zł

Najniższa cena: 249,50 zł
szt.
Zestaw 2 gabinetowych masek odmladzająco-odżywczych
Zestaw 2 gabinetowych masek odmladzająco-odżywczych

51,00 zł

Cena regularna: 56,00 zł

Najniższa cena: 56,00 zł
szt.
Odmładzający krem na dzień z olejem z pestek opuncji figowej Bio Agadir 50 g
Odmładzający krem na dzień z olejem z pestek opuncji figowej Bio Agadir 50 g

105,00 zł

Cena regularna: 115,00 zł

Najniższa cena: 105,00 zł
szt.
Bio Agadir Odmładzający Odżywczy Krem na noc z olejem arganowym i olejkiem z opuncji 50 ml
Bio Agadir Odmładzający Odżywczy Krem na noc z olejem arganowym i olejkiem z opuncji 50 ml

105,00 zł

Cena regularna: 115,00 zł

Najniższa cena: 105,00 zł
szt.
Zestaw prezentowany przez Panią Gadżet POWIĘKSZONY olej z opuncji figowej + krem na dzień i noc Bio Agadir
Zestaw prezentowany przez Panią Gadżet POWIĘKSZONY olej z opuncji figowej + krem na dzień i noc Bio Agadir

329,00 zł

Cena regularna: 349,99 zł

Najniższa cena: 304,00 zł
szt.
Zestaw noc i dzień Opuncja 20 ml + serum Anti-Age 20 ml
Zestaw noc i dzień Opuncja 20 ml + serum Anti-Age 20 ml

197,00 zł

Cena regularna: 210,00 zł

Najniższa cena: 210,00 zł
szt.
Zestaw PROGELIFT krem na dzień, noc i koncentrat regenerujący + maska w płacie Theo Marvee
Zestaw PROGELIFT krem na dzień, noc i koncentrat regenerujący + maska w płacie Theo Marvee

299,99 zł

Cena regularna: 324,47 zł

Najniższa cena: 324,47 zł
szt.
Olej opuncji figowej 30 ml w zestawie z Serum Anti-Age 30 ml, kwas hialuronowy + GRATIS woda różana 100 ml
Olej opuncji figowej 30 ml w zestawie z Serum Anti-Age 30 ml, kwas hialuronowy + GRATIS woda różana 100 ml

319,99 zł

Cena regularna: 359,97 zł

Najniższa cena: 359,97 zł
szt.
Zestaw PROGELIFT  MAXI krem na dzień, noc, serum i masażer Theo Marvee
Zestaw PROGELIFT MAXI krem na dzień, noc, serum i masażer Theo Marvee

327,99 zł

Cena regularna: 363,97 zł

Najniższa cena: 363,97 zł
szt.
Zestaw 3 gabinetowych masek liftingująco/odmładzających
Zestaw 3 gabinetowych masek liftingująco/odmładzających

83,50 zł

Cena regularna: 88,50 zł

Najniższa cena: 88,50 zł
szt.

Kosmetyki mineralne dystrybutor

 

 

Szczotkowanie ciała na sucho - przygotuj się na lato!

0
Szczotkowanie ciała na sucho - przygotuj się na lato!

Szczotkowanie ciała na sucho - nie może być nic tańszego, wymaga minimalnych umiejętności i zapewnia natychmiastowy efekt, ale czy jest dla każdego? Teraz gdy lato jest jedynie naszym marzeniem, podczas mroźnej zimy, odkryj zalety szczotkowania na sucho i dowiedz się, dlaczego jest to jeden z naszych ulubionych domowych zabiegów na ciało dla zdrowej i promiennej skóry.

 

Na czym polega szczotkowanie ciała?

Jeśli przygotowujesz swoje ciało do lata, szczotkowanie na sucho jest dla Ciebie. Zasadniczo polega na delikatnym „szczotkowaniu” skóry ciała grubą szczotką z naturalnego włosia w celu pobudzenia przepływu krwi i złuszczaniu naskórka. Ten rytuał przed prysznicem pozostawia skórę promienną i zapewnia relaksującą pielęgnację.

 

Szczotkowanie ciała na sucho - co warto wiedzieć?

Odmiany szczotkowania na sucho istnieją od tysięcy lat. Starożytne kultury ajurwedyjskie, greckie i japońskie stosowały techniki szczotkowania na sucho, wierząc, że praktyka ta zwiększa krążenie i stymuluje układ limfatyczny, pomaga w trawieniu, a nawet zwiększa poziom energii. Ajurwedycy wierzyli, że szczotkowanie na sucho pomaga organizmowi pozbyć się toksyn, usuwając martwy naskórek i zanieczyszczenia blokujące pory.

 

Jakie korzyści daje szczotkowanie ciała?

Istnieje duża korzyść z delikatnego złuszczania, które fizycznie usuwa martwy naskórek i nagromadzone sebum. Odblokowanie porów i usunięcie suchej, łuszczącej się skóry prowadzi do uzyskania efektu gładkiej i błyszczącej skóry, która może wydawać się bardziej miękka i jędrna.

Fani tej praktyki uważają również, że szczotkowanie na sucho sprzyja tymczasowemu pobudzeniu krążenia, które wypełnia skórę i zapewnia pewną stymulację limfy, umożliwiając łatwiejszy przepływ i drenaż. Ponadto rytuał spędzenia kilku minut na szczotkowaniu skóry to niezwykle relaksujący sposób na odprężenie i odzyskanie energii.

 

Kiedy warto szczotkować ciało?

Szczotkowanie na sucho powinno być wykonywane wyłącznie na zdrowej skórze ciała, nigdy na gojącej się, popękanej lub podrażnionej. Unikaj używania suchej szczotki na twarzy, ponieważ skóra jest bardziej wrażliwa niż na reszcie ciała. Duże obszary zdrowej skóry na plecach, brzuchu, klatce piersiowej, ramionach lub nogach to idealne obszary do wypróbowania szczotkowania na sucho. Należy jednak unikać miejsc dotkniętych łuszczycą, egzemą, wysypkami, ranami czy oparzeniami słonecznymi.

Przed rozpoczęciem szczotkowania na sucho wykonaj szybkie badanie ciała. Zwróć uwagę na wszelkie brodawki, pieprzyki i guzki, ponieważ nie chcesz rozprzestrzeniać potencjalnych bakterii, podrażniać ani uszkadzać skóry we wrażliwych miejscach. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaczerwienienia lub bolesne miejsca, wstrzymaj się ze szczotkowaniem na sucho, aż skóra uspokoi się w tym obszarze.

Każdy etap praktyki — od nacisku, po częstotliwość szczotkowania i samą szczoteczkę — należy wybrać zgodnie z własnymi preferencjami. Jedyną radą, którą chcielibyśmy się podzielić, jest użycie lżejszego nacisku. Energiczne, twarde złuszczanie pozostawia skórę zaczerwienioną i porysowaną.

Najlepiej unikać szczotkowania na sucho, jeśli masz wrażliwą skórę, ponieważ możesz później zauważyć podrażnienie i zaczerwienienie. Warto zasięgnąć porady dermatologa, jeśli chcesz skorzystać z tej techniki, a masz wrażliwą skórę.

 

Wybór i pielęgnacja szczotki

Wybierz grubą szczotkę z długą rączką i włosiem z naturalnego włókna. Celem jest wykonanie delikatnego złuszczania, które wprowadza w stan relaksu. Nie wybieraj szczotki, która jest zbyt sztywna i może być bolesna dla skóry. Zamiast tego wybierz średnią lub twardą szczotkę. Szczotka z długą rączką pomoże Ci dotrzeć do niewygodnych miejsc, takich jak plecy lub tył ud, ale szczotka, którą można przymocować do dłoni, da ci nieco większą kontrolę nad naciskiem, jaki wywierasz na skórę.

Podobnie jak w przypadku każdej pielęgnacji skóry, higiena jest kluczem do udanego szczotkowania, a utrzymanie higieny szczotki w celu zmniejszenia ryzyka infekcji jest bardzo ważne. Zaleca się mycie włosia delikatnym mydłem. Dokładne wypłukanie i pozostawienie jej w miejscu do wyschnięcia to najlepsza opcja. Alternatywnie możesz wyczyścić włosie alkoholem. Ze względu na skórkę, którą twoja szczotka będzie z czasem zbierać, lepiej nie dzielić się nią z inną osobą.

Najlepszy czas na zastosowanie szczotki jest tuż przed prysznicem, a proces ten powinien zająć około pięciu minut. Nie bądź nadgorliwa. Wystarczy jedno lub dwa delikatne muśnięcia na każdym obszarze, aby stymulować skórę bez ryzyka podrażnień lub, co gorsza, zadrapań.

 

Warto wykonać poniższe czynności:

  1. Zanim zaczniesz, upewnij się, że zarówno ciało, jak i szczotka są suche. Sprawdź swoje ciało w lustrze, aby sprawdzić, czy nie ma wrażliwych obszarów skóry. Jeśli chcesz, dodaj trochę olejku do ciała przed rozpoczęciem szczotkowania, aby zmiękczyć włosie. Uwielbiamy olejek arganowy, szczególnie ten o zapachu kwiatu róży. Weź szczotkę i zacznij od delikatnych pociągnięć na szyi i ramionach. Za pomocą suchej szczotki przesuń pięć razy w dół od ramion. Następnie przejdź do obszaru szyi. Przeczesz cały obszar szyi, biorąc szczoteczkę spod brody i przesuwając ją w dół. Możesz to zrobić pięć razy.

  2. Następnie rozpocznij pracę nad ramionami i dłońmi, wykonując około pięciu pociągnięć szczotki na każdą sekcję. Rozpocznij złuszczanie skóry pod pachami i kieruj się w stronę serca. Następnie przesuń szczotkę z tyłu ramienia i przesuń w kierunku klatki piersiowej. Na koniec wykonaj peeling dolnych części ramion i dłoni.

  3. Następnie czas na pracę nad brzuchem. Podziel obszar na lewą i prawą część brzucha. Zacznij od jednej strony dolnej części brzucha, przesuwając pięć razy. Powtórz ten sam ruch po drugiej stronie brzucha.

  4. Szczotkuj stopy na sucho, wykonując pięć ruchów w górę na każdej stopie.

  5. Przejdź do nogi, uda i biodra, wykonując ten sam ruch pięć razy z każdej strony.

  6. Wykonaj prysznic, aby zmyć złuszczoną skórę.

  7. Następnie użyj bogatego balsamu do ciała, aby uzupełnić nawilżenie skóry.

 

 

Masaż szczotką - skuteczny sposób na cellulit

Jedną z najczęściej omawianych korzyści płynących ze szczotkowania na sucho jest redukcja cellulitu Jest to tymczasowy efekt wizualny tej praktyki. Zwiększone krążenie po szczotkowaniu na sucho spowoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych (to wtedy rozszerzają się naczynia włosowate, powodując zwiększony przepływ krwi w okolicy). To spowoduje tymczasowe ujędrnienie skóry, dzięki czemu cellulit będzie mniej widoczny.

Specjaliści wierzą, że szczotkowanie na sucho może nie tylko poprawić wygląd już istniejącego cellulitu, ale także zapobiegać powstawaniu kolejnych. Według Ajurwedy cellulit jest jedynie nagromadzeniem tłuszczu. Ciężka, lepka substancja, która znajduje się w komórkach tłuszczowych to cellulit, który może być bardzo trudny do wyeliminowania. Im dłużej tam siedzi, tym trudniej może być go usunąć. Jednak (według Ajurwedy) szczotkowanie na sucho pomaga delikatnie rozpuścić cellulit, rozbijając złogi tłuszczu i zapobiegając powstawaniu nowego, ponieważ masaż poprawia krążenie w obszarach limfatycznych, które są podatne na cellulit. Z biegiem czasu możesz zauważyć różnicę, jeśli robisz to regularnie.

Poza widocznymi korzyściami szczotkowania na sucho, które wygładzają cerę, praktyka ta może być również świetna emocjonalnie. Ponieważ szczotkowanie na sucho stymuluje układ limfatyczny, pomaga szybko pozbyć się toksyn z organizmu. Szczotkowanie może wywołać niezwykle uspokajające doznania i jest świetnym sposobem na złagodzenie stresu i na rozluźnienie mięśni.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
" "
Sklep internetowy Shoper.pl