" "

Producenci
Produkt dnia
ALGOGLOW Rozświetlająco – pielęgnacyjny krem pod oczy Sensum Mare 15 ml
ALGOGLOW Rozświetlająco – pielęgnacyjny krem pod oczy Sensum Mare 15 ml

152,10 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 169,00 zł
szt.
ALGOPURE Sensum Mare delikatny żel do mycia twarzy 150 ml
ALGOPURE Sensum Mare delikatny żel do mycia twarzy 150 ml

62,10 zł

Cena regularna: 69,00 zł

Najniższa cena: 69,00 zł
szt.
ALGOMASK Hydrostabilizująco regeneracyjna maska nocna Sensum Mare 50 ml
ALGOMASK Hydrostabilizująco regeneracyjna maska nocna Sensum Mare 50 ml

161,10 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 179,00 zł
szt.
ALGOPURE delikatna emulsja do demakijażu Sensum Mare 150 ml
ALGOPURE delikatna emulsja do demakijażu Sensum Mare 150 ml

80,10 zł

Cena regularna: 89,00 zł

Najniższa cena: 89,00 zł
szt.
ALGOTONIC Naturalny tonik z alg morskich 100 ml SENSUM MARE
ALGOTONIC Naturalny tonik z alg morskich 100 ml SENSUM MARE

34,30 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 49,00 zł
szt.
ALGOPURE Sensum Mare delikatny peeling enzymatyczny  100 ml
ALGOPURE Sensum Mare delikatny peeling enzymatyczny 100 ml

80,10 zł

Cena regularna: 89,00 zł

Najniższa cena: 89,00 zł
szt.
REACTIF do cery naczynkowej RÉACTIF S.O.S. ESSENCE 30 ml
REACTIF do cery naczynkowej RÉACTIF S.O.S. ESSENCE 30 ml

119,99 zł

Cena regularna: 125,00 zł

Najniższa cena: 125,00 zł
szt.
EXCELSI'OR Błyskawicznie liftingujący krem pod oczy ze złotem 20 ml Theo Marvee
EXCELSI'OR Błyskawicznie liftingujący krem pod oczy ze złotem 20 ml Theo Marvee

123,99 zł

Cena regularna: 129,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
szt.
Olej kosmetyczny z pestek malin 100 ml Letnia Edycja
Olej kosmetyczny z pestek malin 100 ml Letnia Edycja

64,80 zł

Cena regularna: 72,00 zł

Najniższa cena: 72,00 zł
ALGOMASK Intensywnie odżywcza i bogata maska pod oczy w kremie Sensum Mare 15 ml
ALGOMASK Intensywnie odżywcza i bogata maska pod oczy w kremie Sensum Mare 15 ml

152,10 zł

Cena regularna: 169,00 zł

Najniższa cena: 169,00 zł
szt.
Sensum Mare AlgoRich Anti Age Bogaty i zaawansowany krem rewitalizujący i przeciwzmarszczkowy z alg morskich 50 ml
Sensum Mare AlgoRich Anti Age Bogaty i zaawansowany krem rewitalizujący i przeciwzmarszczkowy z alg morskich 50 ml

143,10 zł

Cena regularna: 159,00 zł

Najniższa cena: 159,00 zł
szt.
Promocje
Sensum Mare AlgoRich Anti Age Bogaty i zaawansowany krem rewitalizujący i przeciwzmarszczkowy z alg morskich 50 ml
Sensum Mare AlgoRich Anti Age Bogaty i zaawansowany krem rewitalizujący i przeciwzmarszczkowy z alg morskich 50 ml

143,10 zł

Cena regularna: 159,00 zł

Najniższa cena: 159,00 zł
szt.
Theo Marvee Reactif zestaw do cery naczyniowej krem na dzień, krem pod oczy i na noc + maska GRATIS!
Theo Marvee Reactif zestaw do cery naczyniowej krem na dzień, krem pod oczy i na noc + maska GRATIS!

265,00 zł

Cena regularna: 289,50 zł

Najniższa cena: 289,50 zł
szt.
Maitake żagwica listkowata w optymalnym stężeniu MycoMedica 90 kapsułek
Maitake żagwica listkowata w optymalnym stężeniu MycoMedica 90 kapsułek

139,99 zł

Cena regularna: 145,00 zł

Najniższa cena: 145,00 zł
szt.
Na zmarszczki Olej z opuncji figowej 100% naturalny 30 ml
Na zmarszczki Olej z opuncji figowej 100% naturalny 30 ml

145,00 zł

Cena regularna: 169,99 zł

Najniższa cena: 145,00 zł
szt.
ALGOPURE delikatna emulsja do demakijażu Sensum Mare 150 ml
ALGOPURE delikatna emulsja do demakijażu Sensum Mare 150 ml

80,10 zł

Cena regularna: 89,00 zł

Najniższa cena: 89,00 zł
szt.
2 opakowania Serum kolagenowe Arkada's Serum TC16 11ml + GRATIS tarka do stóp
2 opakowania Serum kolagenowe Arkada's Serum TC16 11ml + GRATIS tarka do stóp

142,49 zł

Cena regularna: 155,00 zł

Najniższa cena: 155,00 zł
szt.
Zestaw 3 gabinetowych masek przeciwzmarszczkowo-liftingujących
Zestaw 3 gabinetowych masek przeciwzmarszczkowo-liftingujących

83,50 zł

Cena regularna: 88,50 zł

Najniższa cena: 88,50 zł
szt.
Zestaw VITAFORCE WITAMINA C- krem + serum+ tonik + maska w płacie Theo Marvee
Zestaw VITAFORCE WITAMINA C- krem + serum+ tonik + maska w płacie Theo Marvee

205,00 zł

Cena regularna: 229,50 zł

Najniższa cena: 229,50 zł
szt.
Zestaw Earthnicity Podkład Mineralny 9 g + PĘDZEL KABUKI
Zestaw Earthnicity Podkład Mineralny 9 g + PĘDZEL KABUKI

169,99 zł

Cena regularna: 177,99 zł

Najniższa cena: 177,99 zł
szt.
Arkada's 08 OIL płyn do skóry + Arkada's Serum TC16 + GRATIS tarka do stóp
Arkada's 08 OIL płyn do skóry + Arkada's Serum TC16 + GRATIS tarka do stóp

169,00 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 179,00 zł
szt.
Masażer na celulit CeluStoper Standard
Masażer na celulit CeluStoper Standard

59,00 zł

Cena regularna: 79,00 zł

Najniższa cena: 79,00 zł
szt.
REACTIF do cery naczynkowej RÉACTIF S.O.S. ESSENCE 30 ml
REACTIF do cery naczynkowej RÉACTIF S.O.S. ESSENCE 30 ml

119,99 zł

Cena regularna: 125,00 zł

Najniższa cena: 125,00 zł
szt.

Kosmetyki mineralne dystrybutor

 

 

Witamina E w pielęgnacji skóry – jak ją wykorzystać?

0
Witamina E w pielęgnacji skóry – jak ją wykorzystać?

Nawet jeśli nie słyszałaś o oleju z witaminą E, jest bardzo prawdopodobne, że ten składnik jest używany w wielu Twoich ulubionych produktach do pielęgnacji skóry. Jest wszędzie i to z dobrego powodu. Sucha skóra? Drobne zmarszczki? Zaczerwienienia? Tak, witamina E działa na te wszystkie problemy i wiele innych.

 

Witamina E — jakie ma właściwości?

Witamina E jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, która występuje w ośmiu różnych formach. Można ją znaleźć w olejach, orzechach, owocach i warzywach. Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, może ona naturalnie występować w naszym organizmie, a także w wielu produktach jako miejscowa witamina E, którą można stosować na poprawę cery.

To przeciwutleniacz, który naturalnie występuje w naszym sebum. W rzeczywistości osoby o tłustej skórze mają wyższy poziom witaminy E. Dwiema najczęstszymi formami witaminy E występującymi w produktach do pielęgnacji skóry są tokoferole i tokotrienole. Ponieważ witamina E jest lipofilowa, może dobrze wnikać w skórę, zapewniając nam wiele korzyści.

Niedobór witaminy E lub jej niski poziom obejmują między innymi osłabienie mięśni, trudności z koordynacją, drętwienie, problemy ze wzrokiem i inne.

Organizm potrzebuje witaminy E do funkcjonowania, co czyni ją niezbędną, a niedobory witaminy e nie jest bezpieczny. Jest rozpuszczalna w tłuszczach, co oznacza, że wymaga tłuszczu z diety, aby mogła zostać prawidłowo wchłonięta. Witamina E jest głównie magazynowana w wątrobie, zanim zostanie uwolniona do krwiobiegu w celu wykorzystania. Suplementacja witaminy e może pomóc złagodzić niedobór witaminy e, co korzystnie wpłynie na organizm. Niestety zapotrzebowanie na witaminę e poprzez samą dietę może być niewystarczające i wtedy warto sięgnąć po naturalny suplement z taką witaminą.

Witamina E występuje w ośmiu formach chemicznych. Za pomocą badania krwi lekarz może dowiedzieć się, ile jednej formy ma dana osoba i czy ma niedobory witaminy e lub też nadmiar witaminy e. Niestety nadmiar witaminy e również nie jest korzystny dla organizmu. Korzystając z tych informacji, może określić, czy ogólny poziom witaminy E u danej osoby jest prawidłowy.

Normalny poziom zwykle mieści się w zakresie 5,5–17 miligramów na litr (mg/l). Normalny zakres może być inny dla wcześniaków i dzieci poniżej 17 roku życia. Normalne zakresy mogą się również nieznacznie różnić w zależności od laboratorium.

Jeżeli u osoby dorosłej stężenie witaminy E we krwi wynosi mniej niż 4 mg/l, zazwyczaj konieczna jest suplementacja, aby uzupełnić niedobór witaminy. Witamina ta chroni nasz organizm przed stresem oksydacyjnym.

Produkty bogate w witaminę e to między innymi zarodki nasion zbóż, orzechy laskowe, znajdują się też w postaci kiełków pszenicy oraz mają ją oleje roślinne.

 

Co daje witamina E na skórę? Jak witamina E wpływa na skórę i zmarszczki?

Witaminę e stosuje się ze względu na jej właściwości antyoksydacyjne i nawilżające. Pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a także jest humektantem i środkiem zmiękczającym, który pomaga skórze zatrzymać wilgoć i zapobiegać wysuszeniu. Niedobór witaminy e będzie mógł powodować właśnie wysuszenie i odwodnienie cery.

Inne korzyści obejmują jej zdolność do leczenia ran, takich jak blizny i oparzenia, oraz jej właściwości przeciwzapalne, które mogą łagodzić podrażnienia i sprawiają, że jest świetna w przypadku chorób skóry, takich jak egzema i trądzik różowaty. Jest to środek przeciwzapalny, który, jak wykazano, pomaga zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie poprzez ograniczenie reakcji zapalnych.

Niektóre badania sugerują nawet, że może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i widoczność nowo powstałych blizn. Może to być niezwykle pomocne w przypadku uciążliwych blizn po trądzikowych.

Wiadomo również, że zapewnia pewną ochronę przed słońcem, ale nie wyrzucaj jeszcze kremu przeciwsłonecznego. Sama witamina E nie jest prawdziwym filtrem UV, ponieważ ma ograniczony zakres długości fal, które może absorbować. Nadal jednak może zapewnić pewną ochronę, redukując uszkodzenia UV i zapewniając naszej skórze tarczę przed agresywnymi czynnikami środowiskowymi i dalszymi uszkodzeniami słonecznymi oraz chroniąc ją przed stresem oksydacyjnym. Warto więc połączyć ją z ulubionym kremem przeciwsłonecznym, aby uzyskać najlepszą ochronę przed uszkodzeniem skóry.

 

W jakiej formie stosować witaminę E na skórę? Kapsułki, olejek czy kosmetyk z witaminą E?

Pamiętasz, jak byłaś małym dzieckiem i fascynowały Cię te złote kapsułki z witaminą młodości, które twoja mama pewnie trzymała na blacie w kuchni? Mnie też, ale czy te kapsułki z witaminą E faktycznie działają na skórę? I jaka jest korzyść ze stosowania kapsułek zamiast czystego olejku z witaminą E?

Kapsułki witaminy E zawierają witaminę E, którą można przyjmować doustnie lub rozcinać i stosować miejscowo. Czysta lub prawie czysta witamina E w oleju nośnikowym działa bezpośrednio na skórę.

Żel zawarty w kapsułkach, które kupujemy, nie jest czystą witaminą E. Zamiast tego zazwyczaj zawierają one również oleje nośnikowe, takie jak olej sojowy lub glicerynę. Oczywiście, połączenie oleju roślinnego i przeciwutleniaczy witaminy E nie zaszkodzi, a dodatkowo prawdopodobnie nawilży skórę, ale to może być wszystko, jeśli chodzi o korzyści.

Eksperymentuj zarówno z czystym żelem witaminy E z kapsułki, jak i fachowo opracowanym produktem do pielęgnacji skóry z dodatkiem witaminy E, aby sprawdzić, co najlepiej sprawdzi się w przypadku Twoich problemów skórnych.

Jeśli zamierzasz nakładać witaminę E bezpośrednio na skórę twarzy radzi się zwrócić uwagę na rodzaj swojej skóry. Ponieważ witamina E jest rozpuszczalna w oleju, może być cudownie nawilżająca, ale ponieważ jest cięższym olejem, zaleca go tylko osobom z suchą skórą w czystej postaci.

 

Jak stosować witaminę E na skórę w formie olejku?

Stosowanie witaminy E bezpośrednio z kapsułki może mieć korzystny wpływ na skórę, jednak trudno jest dokładnie określić, jak stabilna jest taka witamina E, gdy jest stosowana na skórę i czy jest w stanie przeniknąć przez warstwę zewnętrzną. Dlatego zaleca się wybór bardziej tradycyjnie sformułowanego produktu do pielęgnacji skóry zamiast zwykłej kapsułki, ponieważ przetestowano zarówno jej stabilność, jak i skuteczność.

Witamina E w niektórych kosmetykach lub preparatach do pielęgnacji skóry może nie mieć tak wysokiego stężenia, jakie jest potrzebne do uzyskania rezultatów, a witamina E w tego typu produktach unosi się wśród wielu innych składników, które potencjalnie mogą wiązać witaminę, uniemożliwiając jej korzystne działanie na skórę. Niektóre formuły mają dobrą reputację pod względem skuteczności, ponieważ zostały naukowo zbadane i stworzone w celu uzyskania maksymalnych rezultatów.

 

Jak przygotować dobroczynną maseczkę z witaminą E na skórę?

Poniżej przedstawię trzy najciekawsze według mnie maseczki z dodatkiem witaminy E.



Maska przeciwstarzeniowa z zieloną herbatą i witaminą E

Składniki:

  • Filiżanka zielonej herbaty,

  • 2-3 łyżeczki mąki ryżowej,

  • 1 łyżeczka miodu,
  • 10-15 kropli olejku z witaminą E.

Zaparz filiżankę zielonej herbaty i pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Weź miskę i wymieszaj mąkę ryżową, miód i witaminę E z odrobiną zielonej herbaty, aż powstanie pasta. Nałóż równomiernie na twarz i pozostaw do wyschnięcia na 10 minut. Wytrzyj wszelkie pozostałości ciepłą ściereczką. Zielona herbata ma niesamowite właściwości przeciwstarzeniowe dzięki składnikom odżywczym, które pomagają opóźnić pojawienie się oznak starzenia, a witamina E ma właściwości antyoksydacyjne, które pobudzają wzrost nowych komórek skóry i utrzymują zdrową skórę.



Odżywcza maska do twarzy z bananem i witaminą E

Składniki:

  • 1 dojrzały banan,
  • 2-3 kapsułki witaminy E lub 5-10 kropli olejku z witaminą E.

Nakłuj kapsułki zawierające witaminę E, aby wydobyć olej i połącz je z połową rozgniecionego banana, lub dodaj 5 - 10 kropli olejku z witaminą E. Dokładnie wymieszaj i nałóż równą warstwę na twarz. Pozostaw na 15-20 minut, aż wyschnie, a następnie zetrzyj ciepłym ręcznikiem. Banan jest doskonałym źródłem potasu, który jest niezbędnym minerałem do leczenia odwodnionej skóry. Witamina E, znana jako ważna witamina utrzymująca odżywioną skórę, zmaksymalizuje korzyści w przywracaniu zdrowej skóry.



Odświeżająca maska do twarzy z jajkiem i witaminą E

Składniki:

  • 1 roztrzepane jajko,

  • 1 łyżeczka jogurtu,

  • 1 kapsułka witaminy E lub 5-10 kropli olejku z witaminą E.

Wymieszaj ubite jajko z łyżką jogurtu i dodaj jedną kapsułkę zawierającą witaminę E do mieszanki lub dodaj 5 - 10 kropli olejku z witaminą E. Nałóż maseczkę na swoją twarz i następnie zostaw na skórze na piętnaście lub dwadzieścia minut. Wytrzyj ciepłym ręcznikiem. Jajka są świetnym sposobem na zwężenie i oczyszczenie porów, a witamina E pomaga utrzymać skórę nawilżoną, ukojoną i chronioną.

 

Czy każdy może stosować witaminę E na skórę? Przeciwskazania

Zła wiadomość jest taka, że witamina E może nie być odpowiednia dla wszystkich typów skóry. Witamina E jest znanym alergenem i może potencjalnie powodować podrażnienia lub reakcje alergiczne u niektórych osób. Jest również komedogenna i przyczynia się do powstawania wyprysków.

Osoby o tłustej i trądzikowej lub wrażliwej skórze powinny zachować ostrożność, włączając ją do swojej pielęgnacji. Wykonaj test płatkowy, aby sprawdzić, jak reaguje Twoja skóra, zanim nałożysz ją na całą twarz. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem, aby uzyskać najlepszy plan działania, jeśli chcesz włączyć ją do swojej rutyny.

 

 

Jak często i jak długo stosować witaminę E?

Włączenie olejku z witaminą E do swojej pielęgnacji jest dość łatwe, ponieważ można go znaleźć w wielu produktach kosmetycznych.

Dobrze działa ze wszystkimi składnikami, więc nie trzeba zamieniać niektórych produktów, aby używać tej witaminy E.

Dużą dawkę tej dobroczynnej witaminy znajdziemy choćby w oleju z opuncji figowej czy też w oleju arganowym.

Chociaż można go nakładać bezpośrednio na skórę, niektórzy mogą uznać jego konsystencję za zbyt tłustą. Z tego powodu najlepiej jest go stosować jako część produktu, takiego jak krem nawilżający, balsam lub środek oczyszczający skórę. Witamina E nie jest najbardziej stabilnym związkiem i najlepiej jest ją stosować, gdy jej formuła jest stabilizowana w tych produktach.

Jeśli zdecydujesz się na wersję olejową, to powinna być ostatnim krokiem w Twojej pielęgnacji, aby nie przeszkadzała innym produktom w przenikaniu przez skórę. Kolejność, w jakiej olejek z witaminą E jest stosowany, jest kluczowy, ponieważ kremy nie mogą przenikać przez oleje, ale oleje mogą przenikać przez kremy, o czym warto pamiętać.

Popularne produkty z witaminą E to między innymi Witamina E marki Shamasa. Jest to witamina będąca 70% miksem tokoferoli, który pozyskiwany jest z wysokogatunkowych ziaren, jakie ma olej słonecznikowy, dlatego więc jest również przyjazna dla wegetarian oraz wegan.

 

Witamina E na problemy ze swędzeniem skóry?

Niektórzy uważają, że olejek z witaminą E może pomóc zmniejszyć swędzenie skóry. Może dlatego spotykany jest w środkach nawilżających. Utrzymywanie skóry w dobrym nawilżeniu może pomóc zapobiec jej wysuszeniu, co z kolei może zapobiec swędzeniu. Każdy rodzaj oleju bezpiecznego dla skóry może oferować te korzyści.

 

Witamina e pomocna na egzemę i łuszczycę?

Amerykańska Akademia Dermatologii przyjrzała się korzyściom witaminy E w przypadku egzemy. Odkryli, że witamina E ma łagodny pozytywny wpływ na egzemę.

Nie sprecyzowali jednak, czy skupili się na miejscowej, czy doustnej witaminie E. Konieczne są dalsze badania nad korzyściami oleju z witaminą E w przypadku egzemy, ale zawsze można spróbować suplementacji tej witaminy, lub stosować ją na zmiany skórne.

Niektóre ograniczone badania sugerują, że zarówno miejscowa, jak i doustna witamina E może pomóc w opanowaniu objawów łuszczycy.

Olejek z witaminą E może być dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą unikać leków na receptę i mają łagodniejszy przebieg łuszczycy, jednak najlepiej skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania porady, jeśli ktoś chce wprowadzić zmiany do istniejącego planu leczenia łuszczycy.

 

Rany i blizny

Niektóre badania sugerują, że suplementy witaminy E mogą wspomagać gojenie się ran.

Możliwe, że miejscowy olejek z witaminą E może oferować podobne korzyści, ale istnieje niewiele badań na ten temat.

Przed zastosowaniem jakichkolwiek produktów na ranę należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania porady.

Mądrość ludowa od dawna sugeruje, że witamina E może leczyć blizny lub zapobiegać ich powstawaniu. Jednak badanie z 2016 r. wykazało, że dowody na to, czy witamina E poprawiała, czy pogarszała blizny, były niejednoznaczne.

Wiadomo jednak, że dobrze nawilżona skóra może być mniej podatna na powstawanie blizn. Utrzymywanie nawilżonej skóry pomaga zapobiegać powstawaniu blizn zbyt głębokich lub dużych, więc olejek ten może delikatnie pomóc i nie zaszkodzi.

 

Podsumowanie

Stosowanie witaminy E na skórę lub od wewnątrz w postaci suplementu diety jest ważne, ponieważ rola witaminy e w organizmie jest niezbędna i też nie bez powodu nazywa się ją witaminą płodności. Zapewnia działanie prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz spowalnia proces starzenia się skóry.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
" "
Sklep internetowy Shoper.pl